Tu veux mieux comprendre ce que tu manges et apprendre à faire les bons choix pour ta santé ?
Ce cours est fait pour toi !
Ce que tu vas découvrir :
- Les aliments énergétiques : ceux qui te donnent de la force et de l’énergie pour bien fonctionner au quotidien.
- Les aliments de croissance : indispensables pour bien grandir, développer tes muscles et renforcer ton corps.
- Les aliments de prévention : pour renforcer ton système immunitaire et te protéger contre les maladies.
- Profesor: meriam sellaoui